[독서-21] 미라클모닝

미라클모닝 - 당신의 하루를 바꾸는 기적 아침 6분이면 충분하다 / 할 엘로드 내가 하는 PC게임은 로스트아크 하나다. 하지만 유명한 롤드컵이나 페이커에 대해서는 알고 있다. 개인적으로 페이커 선수를 존경한다. 오랜 기간 프로게이머로 활동을 하면서 정상의 자리를 지키고 있는 것도 엄청난데, 그간 해온 인터뷰들을 보면 사람이 참 깊다고 생각했다. 그러다가 페이커 선수가 2023년 크리스마스 인터넷 개인방송 중 직접 정리한 독후감이 커뮤니티에 돌아다니는 것을 보게 되었다. 그중 페이커 선수가 레벨 1~5단계로 나눈 책들 중 레벨 1단계이고, 많이 들어본 '미라클모닝'이란 책을 읽게 되었다. 처음에는 잘 읽히다가 뒤로 갈수록 눈에 잘 들어오지 않았다. 그럼에도 가장 중요한 "삶을 구하는 6가지 법칙"만이라도 ..

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• · 2024. 1. 9.
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[중간점검] 20권의 책을 읽고 난 후

3달여 만에 20권을 읽을 수 있었다! 남들이 보면 그게 뭐 대수라고 할 수 있지만, 내 인생에서 이렇게 지속적, 능동적으로 독서를 해온 것이 처음이기 때문에 뿌듯하다. 좀 더 독서를 열심히 하여 내면을 풍부하게 가꾸는 2024년을 만들고자 한다. 독서명 적용할 점 나는 이렇게 될 것이다 하나씩 해나가기, 하루하루 감사하기, 철학서적 읽기 혼자 있는 시간의 힘 혼자있는 시간을 통해 나를 단련하자 역행자 더 열심히 읽고 글쓰기(한달에 10권 목표) 누가 내 치즈를 옮겼을까? 두려워 아무것도 하지 못하기 전에 준비하고, 행동하자 돌파력 스토아 철학 관련 서적 읽기, 내면의 힘 기르기, 내가 하루하루 할 수 있는 것에 집중하기 그렇게 인생은 이야기가 된다 인생에서 무엇을 이루려고 노력하고 있는가? 생각하기 인..

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• · 2024. 1. 5.
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[독서-20] 미치지 않고서야

일본 천재 편집자가 들려주는 새로운 시대, 일하기 혁명 미치지 않고서야 / 미노와 고스케 요즘은 역행자 자청님의 추천 도서를 읽느라 바쁘다. 바빠! 그중에 이 책, 미치지 않고서야는 책도 조그맣고 300페이지가 되지 않아서 빠르게 읽을 수 있었다. 저자인 미노와 고스케는 일본에서 편집장으로 활동 중에 있으며, 그가 발행하는 책들은 베스트셀러가 된다. 또한 일본 최대급의 온라인 살롱 '미노와 편집실'을 운영 중에 있다. 저자는 새로운 시대에 일하는 방법을 6장에 걸쳐서 말해준다. 생각하는 법 / 장사하는 법 / 개인을 세우는 법 / 일하는 법 / 인간관계를 만드는 법 / 살아가는 법 제1장인 생각하는 법을 읽으면서 약간 거부감이 들었다. 공공기관에 8~9년 다닌 사람이라 그런지 너무나 보수적인 것에 쪄들어..

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• · 2024. 1. 4.
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[독서-19] 더 시스템(The System)

더 시스템(The System) / 스콧 애덤스 역행자 자청님의 추천도서 중 하나인 더 시스템! 읽으면서 매우 공감되고 나의 마인드셋도 바꾸는데 도움을 주었다. 작가는 목표 따위는 버리고 '시스템'을 만들라고 이야기한다. 예를 들어 몸무게 20kg 감량은 목표지만, 올바른 식습관과 운동은 시스템이다. 목표지향적인 사람은 목표를 달성하기 이전 실패 상태에 머물지만, 시스템 지향적인 사람은 자신의 의도하는 바를 실행하고 성공한다. 일례로 나 또한 포동이의 돌잔치까지 5kg 감량하고자 하는 목표를 가지고 있었다. (목표지향적) 엄청나게 엄격한 식단과 운동을 하고 있지는 않지만 지속해온지는 2달 가량이 넘었다. 아침 식사를 간헐적 단식으로 먹지 않고 점심, 저녁만 먹고 있고, 운동 또한 꾸준히 하루에 짧지만 지..

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• · 2024. 1. 3.
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[독서-18] 부자의 그릇 - 돈을 다루는 능력을 키우는 법

부자의 그릇 - 돈을 다루는 능력을 키우는 법 / 이즈미 마사토 역행자 자청님께서 추천한 도서 중 1단계에 해당한다. 저자는 '돈의 본질'에 대해서 쉽게 이야기하고자 소설 형식으로 우리에게 다가온다. 주인공이 은행원에서 벗어나 요식업을 하는 자영업자로서의 시작, 번성, 위기, 실패의 과정을 엿볼 수 있었는데, 눈앞에 드라마가 펼쳐지듯이 촤르륵 읽혀서 쉽고 재미있게 볼 수 있었다. 에필로그에서는 저자가 이야기하고자 하는 바를 요약하여 알려주는데 굉장히 마음에 와닿았다. 돈은 그 사람을 비추는 거울이야 내가 돈을 한 달에 얼마나 어디에 쓰는지를 확인하고 살펴보면 나의 습관, 라이프스타일 등을 모두 알 수 있다. 현재 내가 주로 많이 소비하고 있는 품목은 당연히 아기의 이유식과 기저귀 등의 육아용품이고 두 번..

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• · 2023. 12. 28.
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[독서-17] 인스타 브레인 - 몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법

인스타 브레인 - 몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법 / 안데르스 한센 역행자의 저자 자청님께서 추천한 책으로 우리의 뇌가 아직도 수렵채집인의 뇌인 점을 알려주며 똑똑한 뇌 사용법에 대해서 탐구한다. [독서-13] 역행자 [독서-13] 역행자 전한길 강사님의 강연을 들었을 때 강사님이 추천해주신 책이 있었다. '역행자'는 그 중에 한 권이었다. 이 책을 읽기 시작한 것은 12.12(화)부터였는데 그냥 술술 읽혔고, 책을 읽고 난 다음에는 mangomangu.tistory.com 우리 뇌는 지난 1만 년 동안 변하지 않아 현 디지털 세상에서 뇌를 제대로 활용하고 있지 못하고 있다. 저자는 일례로 칼로리에 대한 예시를 들어 설명한다. 10만 년 전의 카린은 배부르면 먹지 않고, 마리아는 배가 터질 때까지..

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• · 2023. 12. 27.
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